Kurz Freediver level Basic kombinuje suchou přípravu (teorii, dýchací a relaxační techniky), trénink v bazénu (STA, DYN, technika zanoření) a nácvik bezpečnostních postupů v simulovaném prostředí pod dohledem certifikovaných instruktorů. Také zahrnuje témata jako jaké základní vybavení se používá, jak fungujete lidské tělo pod vodou, bezpečnost na co si dát pozor a jak si případně pomoci, buddy systém a další důležité věci.
– být zdraví (pokud si nejste jistí, nechte si u doktora vystavit potvrzení)
– umět uplavat minimálně 100 metrů
– být ve věku minimálně 14 let (s podepsaným souhlasem rodičů nebo opatrovníků).
– co za vybavení potřebujete a jak ho používat,
– jak zrelaxovat své tělo i mysl,
– správné dýchací techniky,
– prodloužit dobu zadržení dechu pod vodou,
– jak se pod vodou efektivně pohybovat (potápění a plavání),
– nácvik správné záchrany (v mělké vodě i v hloubce),
– základy (vodní) fyziky a fyziologii člověka (co se děje v těle během ponoru),
– bezpečnostní postupy při potápění a na co si dát pozor.
Kurz Freediver Level Basic je pro lepší výsledky veden s individuálním přístupem. Pokud vás zajímají jiné termíny, podívejte se zde. Případně navazující kurzy pro pokročilé jsou zde.
Tento kurz je dvoudenní, přičemž se střídá teoretická část s praktickou částí, neboli bazénovým cvičením. Pokud vás zajímá konkrétnější časové rozvržení, podívejte se na stránku harmonogramů ke kurzům.
Kurz Freediver level Basic probíhá v Plaveckém bazénu a koupališti Tachov. Pokud vás zajímá více o bazénu, tak veškeré informace najdete na tomto odkazu . Mapu místa konání pak naleznete zde.
Součástí kurzu Freediver level Basic není hloubková část.
Pokud jste splnili všechny limity a zvládli finální test, můžeme vám vystavit certifikaci Basic freediver (totéž jako Indoor nebo Lap u jiných agentur), která vás opravňuje k samostatnému potápění/freedivingu v běžných bazénech, tedy ne na hloubce (tj. ne v lomech, v moři, ani v Deepspotu či jiných hlubokých potápěčských bazénech).
Pro dosažení mezinárodně uznávané certifikace Freediver level 1 máte pár možností:
1) Máte možnost přijet si rozšířit kurz (z Freediver level Basic na Freediver level 1 k nám do Prahy do potápěčské jámy v Aquapalace v Čestlicích. Jde o zhruba půldenní rozšíření kurzu v 8m hlubokém bazénu. Po zvládnutí všech potřebných bezpečnostních procedur zde na hloubce vám pak budeme moci vystavit plnohodnotnou certifikaci Freediver level 1.
2) Pojeďte s námi na výpravu do ciziny, kde je dostatečná hloubka na rozšíření vašeho kurzu. Můžete s námi jet do Egypta, nebo do Deepspotu a spojit tak příjemné s užitečným. To znamená dokončit si hloubkovou část kurzu a získat tak certifikaci Freediver Level 1 a zároveň si vyzkoušet své dovednosti na otevřené vodě.
Podívejte se na naše ukázkové video z kurzu Freediver Level 1. Obdobně probíhají všechny naše kurzy nehledě na místo či úroveň.
Kontaktujte Míšu Pelantovou
Zapůjčení vybavení (maska, šnorchl, ploutve, neoprén, opasek se závažím)
Pronájem bazénu a učebny
Studijní materiály (elektronické i papírové)
Certifikace (včetně mezinárodně platné kartičky)
Natáčení videí a následný rozbor vaší techniky
Konzultace
Doprava a pojištění
Strava a pití
Parkování
Plavky a ručník (přezůvky)
Koupací čepici
Láhev s pitím
Věci na cvičení (např. tepláky, triko)
Karimatku, nebo ručník (při cvičení se leží na zemi)
Vybavení - pokud máte (maska, šnorchl, ploutve, neoprén-5mm, opasek se závažím)
Pokud vybavení nemáte, rádi vám ho zapůjčíme je to v ceně
Freediver level Basic v Tachově
4200 Kč
Kurz základního freedivingu v Tachově je intenzivní víkendový výcvik pro začátečníky a lehce pokročilé, který pokrývá teoretické i praktické základy bezpečného potápění na nádech.
4 skladem
Pro hromadnou rezervaci nás neváhejte kontaktovat na info@svetpodvodou.cz