Kurz instruktor freedivingu – Dahab, Egypt

Začátek: 06.12. 2025 od 00:00

Konec: 13.12. 2025 do 00:00

Cena: 18000 

Obsazenost: 1/4

Kde najdete ideální podmínky pro trénink v moři? Rozhodně v Dahabu v Egyptě, kde je teplé moře a hloubky od 10 do 50 metrů hned u břehu. Pro náročnější je zde Blue Hole, která dosahuje hloubky až 95 metrů.

Egypt je proslulý svými starověkými památkami, ale opravdové poklady se skrývají pod hladinou Rudého moře. Právě v Dahabu, v jedné z nejikoničtějších lokalit pro freediving, se koná kurz instruktor freedivingu, který vás posune nejen jako potápěče, ale i jako učitele tohoto jedinečného sportu.

 

Co vás čeká během kurzu instruktor freedivingu?

Kurz je navržen tak, aby vás připravil na profesionální výuku freedivingu. Během 7 intenzivních dní se naučíte:

  • metodiku výuky a vedení studentů na různých úrovních
  • pokročilou práci s bójkami, lanem a závažím
  • bezpečnostní protokoly, záchranné techniky a buddy systém
  • hlubší porozumění fyziologii a fyzice potápění
  • jak na analýzu a rozbor ponorů
  • všechny techniky vyrovnávání tlaku
  • mentální přípravu, strečink a dýchací cvičení
  • vedení tréninku STA, CWT, FIM a CNF
  • individuální konzultace s hlavním instruktorem (nejen o tom jak být správný instruktor freedivingu)

 

Průběh kurzu instruktor freedivingu

Kurz probíhá v Dahabu, kde se střídá teorie s praktickými ponory v moři. Součástí programu jsou i výlety na ikonické lokality jako Blue Hole a Bells, video analýzy ponorů, a relaxační aktivity včetně beduínské večeře. Harmonogram se může upravit podle aktuálních podmínek.

 

Proč právě Dahab?

  • Ideální podmínky: Teplé, klidné moře s výbornou viditelností a hloubkami od 10 do 95 metrů.
  • Unikátní podvodní scenérie: Barevné korály, bohatý mořský život a vizuální zážitky, které inspirují.
  • Spiritualita a klid: Dahab je místem, kde se freediving stává meditací.
  • Nízké náklady: Ubytování, strava i výcvik jsou cenově dostupné.
  • Snadná doprava: Let z Prahy do Sharm el Sheik, následný transfer do Dahabu.

 

Doprava

Nejjednodušší cestou do Dahabu je letecká doprava s příletem do města Sharm el Sheik. Odtud vás čeká pozemní transfer přímo do Dahabu, který lze snadno zajistit předem. Letenky bývají cenově dostupné, zejména pokud cestujete ve skupině. Doporučujeme si vybrat flexibilní tarif, který umožňuje úpravy rezervace v případě změn.

Transfer z letiště do Dahabu trvá přibližně hodinu a půl a je možné ho sdílet s ostatními účastníky kurzu, čímž se náklady rozpočítají. Cestu zpět lze naplánovat obdobně.

 

Ubytování a zázemí

Doporučujeme ubytování v lokalitách Lighthouse, Asala nebo Mashraba. Vybavení bude uskladněno v Divecentru Lighthouse. Základna za poplatek poskytuje kompletní servis od použití záchodů a sprch až po uskladnění vybavení v zamčených prostorách a boxech.

 

Stravování

V Dahabu si můžete vařit sami nebo využít místní restaurace, kde se najíte levně a chutně. Například kompletní oběd s kuřetem a přílohami vás vyjde na cca 120 Kč.

 

Ostatní náklady

Cena za transfer je obvykle okolo 1600 LE,  (cca 800 Kč) a rozpočítává se dle počtu osob.
Skříňka a kompletní zázemí (viz text nahoře) v Divecentrum Lighthouse stojí 10 euro na den (cca 250 Kč), ale pro freedivery je možné sdílet jednu pro dvě osoby.
Taxi na Blue Hole a zpět je okolo 300 LE, což je asi 150 Kč, rozpočítává se dle počtu osob, kromě instruktora.
Vstupné do Blue Hole je 10 USD za osobu (cca 250 Kč) a je možné ji platit Egyptskou měnou.
Beduínská večeře stojí okolo 500 LE na osobu (cca 250 Kč), včetně vody a taxi.

Hodí se vzít si s sebou 100 až 200 dolarů, nebo euro na drobné výdaje.
Peníze je nejlepší vybírat v lokálních bankomatech, ukážeme vám v kterých, abyste neplatili extra poplatky.

 

Co si vzít s sebou?

  • Vybavení na freediving (možnost zapůjčení závaží na místě)
  • Hotovost v dolarech nebo eurech na drobné výdaje
  • Dobrou náladu a chuť učit se

 

Koukněte se na krátký sestřih z tohoto zájezdu:

Máte otázky?

Kontaktujte Míšu Pelantovou

Co je v ceně?

Služby instruktora freedivingu (organizace a bezpečnost)

Vybavení na volnou vodu (bójky, lana, bójkové závaží)

Certifikace (včetně mezinárodně platné kartičky)

Natáčení videí a následný rozbor vaší techniky

Konzultace

kurz Instruktora freedivingu

Studijní materiály

Suchá příprava - strečink, dýchací a vyrovnávací techniky

Organizace ubytování a transferu z letiště

Co není v ceně?

Doprava a pojištění

Strava a pití

Ubytování

Zapůjčení vybavení (maska, šnorchl, ploutve, neoprén, opasek se závažím)

Platba za transfer z letiště a zpět

Vstupné na Blue Hole

Beduínská večeře v poušti

S sebou:

Plavky a ručník (přezůvky)

Věci na cvičení (např. tepláky, triko)

Cokoliv dalšího, jako na dovolenou :)

Vybavení na volnou vodu (maska, šnorchl, ploutve, neoprén, opasek, lanyard)

Reference

Jana Karlachová

Před kurzem freedivingu L1 na plachetnici v Řecku jsem se nikdy nepotápěla a chtěla jsem si to jen vyzkoušet. Díky Micku, žes mi ukázal, jak na to a doplavala jsem do 10 m a hlavně, že mám chuť to zkoušet ještě dál. Potápění s Mickem v krásných tyrkysových zátokách spojené s plavbou na plachetnici, tzaziky a saganaki v příjemných tavernách doporučuji všem ?

Monika Seidlová

Vřele doporučuji kurzy a akce se Světem pod vodou. U Micka jsem si dělala kurz Freediver Level 1. Mick se svým žákům věnuje na 200% a klade důraz na bezpečnost, což jsem velmi ocenila. Kurz probíhal na katamaránu v Řecku, což byl zážitek sám o sobě. Každý den jsme spali a potápěli se v jiné zátoce a spearfisherska část posádky nám dávala na talíř čerstvé ryby. Díky za vydařenou akci!

Petra Slade

Zůčastnila jsem se týdenního pobytu v Egyptském Dahábu (prosinec 2020). Bylo to mé první setkání s freedivingem a s prací Micka.
Pobyt jsem si náramně užila, byla to exkurze do nové kultury, nových míst a také do barevného světa pod vodou.
Mick vede kurz s trpělivostí, rozvahou a bezpečně. Pomohl mi překonat strach a cítit se pod vodou s větší jistotou a klidem. Odvezla jsem si krásné zážitky a pocity.
Budu se těšit na příští setkání. Díky moc, Micku ?

Jana Ondračka

Koncem října jsem se zúčastnila kursu freediving level 1 v egyptském Dahábu. I přes mé obavy a strachy jsem byla s kursem nadmíru spokojená. Překonávala jsem své vlastní limity, které máme každý v hlavě nastavené jinak ?
Díky Mickově důrazu na správné provedení ponorů, cvičení a hlavně bezpečnosti jsem postupně získávala pocit jistoty. Musím poděkovat Jirkovi, rovněž skvělý instruktor, který se také zasloužil o můj pocit klidu pod vodou. Děkuji za pomoc a rady,které když člověk poslouchá, tak to prostě funguje.
Bylo to skvělých deset dní plných zážitků a poznávání jiného světa pod vodou. Odjížděla jsem fyzicky unavená , ale psychicky naprosto spokojená a šťastná, že jsem to zvládla.
Ještě jednou moc děkuji a těším se na příště??☀️?

Vladislav Karlach

S Mickem jsme absolvovali kurz L1 v Řecku na plachetnici. Nevím jaké je to v bazénu, ale tato kombinace mi připadala ideální. Dopoledne freediving, odpoledne plachtění a večer trocha teorie v romantické zátoce. Mick nás zkušeně provedl taji freedivingu a naše zlepšení bylo neuvěřitelné. Ukázal nám svět klidu a uvolnění do kterého jsme předtím jen nakoukli při amatérském šnorchlování. Vřele doporučuji!