Workshop vyrovnávací techniky probíhá v potápěčské jámě v Aquapalace Praha, což poskytuje ideální prostředí pro nácvik vyrovnávání tlaku v kontrolovaných podmínkách. Počet míst je omezen na šest účastníků, aby každý měl dostatek prostoru pro individuální zpětnou vazbu a praktický nácvik.

Workshop povede náš zkušený instruktor Mick Vrána, který vás provede jak teoretickou částí, tak praktickým tréninkem ve vodě. Na závěr si shrneme, co jste se naučili, a na co se zaměřit při dalším tréninku.

Během workshopu se zaměříme na:

• různé techniky vyrovnávání tlaku Frenzel, Hands-free, Mouthfill

Časový harmonogram:

14:55 – Sraz přímo u potápěčské jámy v Aquapalace Praha
15:00 – 15:30 Zahájení, teoretická část a suchá příprava
15:30 – 17:00 Praktický trénink v potápěčské jámě
17:00 – 17:30 Závěrečné shrnutí

Pro koho je workshop určen
Pro všechny freedivery, kteří chtějí zdokonalit své vyrovnávací techniky a získat větší jistotu při potápění do hloubek. Předpoklad je, že danou techniku už umí a na to se navazuje. V žádném případě se nejdná o kurz, kde by se učila technika od základu. Workshop je vhodný jak pro pokročilé freedivery tak i pro ty, kteří ještě trochu bojují se základy.

Co s sebou
Přineste si své standardní vybavení pro freediving – plavky, ploutve, masku, šnorchl, a případně lykru či neoprén s opaskem a závažím, pokud jste více zimomřiví. Pokud si nejste jistí vybavením, rádi vám poradíme.

Místo konání
Workshop vyrovnávací techniky probíhá v potápěčské jámě v Aquapalace Praha.

Doprava
Přijet můžete autem a zaparkujete ideálně přímo na krytých parkovištích Aquapalace Praha. V rámci workshopu zde máte parkování zdarma – stačí při odchodu na pokladnách nahlásit, že jste s námi byli potápět a nechat si potvrdit parkovací lístek. 🙂
Mapu místa konání naleznete zde.