Tento trénink hloubek v potápěčské jámě v Aquapalace Čestlice je vedený a pod dohledem instruktora, který s vámi váš trénink bude konzultovat a upraví ho tak, abyste se posunuli dále k vašim cílům. Využijte nejhlubší bazén v Praze pro zlepšení svých potápěčských dovedností.

Jak tento vedený trénink probíhá?
Sraz přímo u jámy půl hodiny před začátkem tréninku. To vám dává dostatek času se rozcvičit, převléci a všeobecně připravit na ponory.
V jámě se pak trénují techniky FIM a CWT. Obvykle se začíná technikou FIM na rozpotápění, tzv. warm-up.
Cílem je se dobře cítit a ujistit se, že vám jde vyrovnávat tlak v uších.
Poté už je to více individuální, kdy už se řeší konkrétní věci, které potřebujete zlepšit. Pokud nevíte, pak se na vás instruktor podívá a rozhodne na co konkrétního by jste se měli zaměřit.

Vedený trénink Čestlice jsou především pro všechny, co se chtějí ve freedivingu zlepšit a posunout, ale jsou také pro ty, co už ho umí a chtějí se udržovat a zlepšovat. Pro lepší výsledky doporučujeme chodit pravidelně.

Chodit můžete individuálně na jednotlivé tréninky, ale zúčastnit se můžete i všech těchto vedených tréninků. Pokud máte zájem o předplatné napište na treninky@svetpodvodou.cz.

Pokud na některý trénink nebudete moct dorazit, ozvěte se nám – pokusíme se vám pomoct sehnat náhradu.
V případě náhrady vám na sebe pošleme kontakty a vy se mezi sebou domluvte na proplacení daného tréninku!

Další tréninky, které nabízíme, najdete v našem přehledu.
Nezapomeňte, že tento trénink je vždy jednou v měsíci!!

Mapa místa konání >zde<