Egypt je známý po celém světě díky svým monumentálním pyramidám a fascinujícím historickým památkám. Avšak jeho krásy nekončí jen u povrchu země – pod hladinou Rudého moře se skrývá jedno z nejúžasnějších podvodních rájů na světě – Dahab. Malebné městečko na Sinaijském poloostrově s ideálními podmínkami na freedivingový kemp.

A jakou má freedivingový kemp náplň?
– najít vaše slabiny a s pomocí dílčího tréninku je eliminovat
– potrénovat vaše vyrovnávací techniky
– práce s Otoventem v rámci suché přípravy
– pokročilé protahovací a dýchací techniky
– projít vaše vybavení a případně doporučit vhodnější
– vylepšení freedivingových technik FIM, CWT (CNF)
– můžete si vyzkoušet obsluhu bójky a vybavení na volnou vodu
– pokročilé znalosti fyziky a jak ji využít pro náš prospěch
– FRC techniky (známé také jako výdechovky)
– fyziologie člověka, jak funguje ve větších hloubkách a na co si dát pozor
– analýza ponoru a co se z ní dovíme
– privátní konzultace s instruktorem
– prostě vás posunout do vámi vysněných hloubek
– zájemci o vyšší level freedivingu se mohou přihlásit na náš kurz Freediver Level 2, který bude probíhat souběžně.

Orientační harmonogram – freedivingový kemp
1. den
– přílet do Sharm el Sheik a transfer do Dahabu
16:00 konzultace a suchá příprava
2. den
08:00 streching, suchá příprava, trénink v moři
13:00 pauza na oběd a odpočinek
15:30 trénink, videocoaching, konzultace
3. den
08:00 streching, suchá příprava, trénink v moři
13:00 pauza na oběd a odpočinek
15:30 trénink, videocoaching, konzultace
4. den
08:00 streching, suchá příprava, trénink v moři
13:00 pauza na oběd a odpočinek
15:30 trénink, videocoaching, konzultace
5. den
08:00 streching, suchá příprava, trénink v moři
13:00 pauza na oběd a odpočinek
15:30 trénink, videocoaching, konzultace
6. den
08:00 streching, suchá příprava, trénink v moři
13:00 oběd a zbytek odpoledne je volno, je doporučeno odpočívat a nabrat síly na Blue hole
7. den
07:00 odjezd na Blue hole a Bells
14:00 odjez zpět
15:30 videocoaching, konzultace
8. den
07:00 odjezd na Blue hole a Bells
13:30 odjezd zpět a odpočinek
15:00 odpoledne procházka ve Wadi G’nai spojená s beduinskou večeří
9. den
Odjezd na letiště v brzkých ranních hodinách a odlet ze Sharm el Sheik

Harmonogram je pouze orientační, některé tréninky se po dohodě mohou upravit, zvláště ty odpolední. Navíc vzhledem k nepředvídatelnosti matky přírody u moře si vyhrazujeme právo harmonogram na místě modifikovat dle aktuálního počasí.

Naší kvalifikovaní instruktoři, vám pomohou rozvíjet vaše dovednosti od základů až po pokročilou úroveň. Bezpečnost je ve freedivingu klíčová, a proto je důležité mít zkušeného průvodce. A v kombinaci s dobrým strechingem, vyrovnávacími a mentálními technikami se pravděpodobně dostanete velmi hluboko.

A proč se vydat na freedivingový kemp právě do Dahabu?

Ideální podmínky
Dahab nabízí perfektní podmínky pro freediving. Moře je klidné, teplé a průzračné s výbornou viditelností, což je zásadní pro bezpečný freediving. Různá místa v okolí nabízejí různé výzvy – od mělkých korálových zahrad až po hluboké propasti. Tento rozmanitý terén umožňuje freediverům vybrat si úroveň, která jim nejlépe vyhovuje. Kousek od břehu jsou zakotvené bójky, u kterých můžete trénovat, a hloubky se pohybují od 10ti do 50 metrů. Pro náročnější je tam lokalita Blue hole, která má hloubku až 95 metrů. Tato „díra“ je navíc proslulá po celém světě a její návšteva je prakticky povinná :D.

Unikátní podvodní scenérie
Rudé moře je domovem pestrobarevných korálových útesů a bohatého mořského života. Pod hladinou se vám otevře nádherný podmořský svět s různými druhy ryb, korálů a podvodními atrakcemi, jako jsou třeba slon nebo osel. Toto vizuální bohatství posune váš freedivingový zážitek na zcela novou úroveň.

Relaxace a spiritualita
Freediving není jen o dovednostech a výkonnosti, ale také o spojení s vodním prostředím a nalezení klidu v podvodním světě. Dahab je známý svým relaxačním prostředím a harmonií, což je ideální pro freedivery hledající hlubší spojení s mořem.

Nízké náklady
Oproti jiným populárním destinacím pro freediving jsou náklady v Dahabu relativně nízké. Ceny za ubytování, stravování a výcvik jsou přijatelné, což z něj dělá přitažlivou volbu pro ty, kteří chtějí freediving jen vyzkoušet nebo se v něm zdokonalit.

Doprava
Letecky, buď z Prahy nebo Vídně do Sharm el Sheik. Doporučujeme letět hromadně s námi, náš odlet je v pátek 22.11. večer z Prahy (let TK 1770) s Turkish Airlines, cena zpáteční letenky včetně batohu (limit 23kg) se pohybuje okolo 8000 Kč. Návrat 1.12. ranním letem v 5:05, přílet do ČR 14:30. Na letišti v Egyptě na vás bude čekat transfér, který vás odveze do Dahabu. Cesta zpět bude stejná, jen v opačném pořadí.
Tady je odkaz na dané lety – Letenky Skyscanner.

Ubytování
Lze přes Airbnb, Booking, nebo vám ho můžeme domluvit s lokálními partnery. Optimální lokalita pro ubytování je Lighthouse, případně Asala nebo Mashraba. Vybavení budeme mít uskladněné na základně Lighthouse Divecentrum.
Základna za poplatek 10 euro/den poskytuje kompletní servis od použití záchodů a sprch až po uskladnění vybavení v zamčených prostorách a boxech. Pro freedivery máme vyjednanou vyjímku, že za stejnou cenu mohou jednu skříňku sdílet dvě osoby.

Strava
Pokud budete ubytovaní v apartmánech, pak si můžete vařit sami. Ovšem běžné je stravování v lokálních restauracích a bistrech. Ceny jsou nižší než v ČR, v některých místech to je opravdu velký rozdíl. Naposledy nás půlka kuřete s rýží, zeleninou, polívkou, tahini a pitta chlebem vyšla na cca 120 Kč.

Vybavení
Na místě budou k dispozici bójky, lana a bójkové závaží. Závaží na opasek se dá za malý poplatek půjčit na základně.

Ostatní náklady
Cena za transfér je obvykle okolo 1200 LE,  (cca 600 Kč) a rozpočítává se dle počtu osob.
Skříňka a kompletní zázemí (viz text nahoře) v Divecentrum Lighthouse stojí 10 euro na den (cca 250 Kč), ale pro freedivery je možné sdílet jednu pro dvě osoby.
Taxi na Blue Hole a zpět je okolo 300 LE, což je asi 150 Kč, rozpočítává se dle počtu osob, kromě instruktora.
Vstupné do Blue Hole je 10 USD za osobu (cca 250 Kč) a bežně se platí Egyptskou měnou.
Beduínská večeře stojí okolo 500 LE na osobu (cca 250 Kč), včetně vody a taxi.

Aktuální peněžní kurz je 1 LE (Egyptská libra) = 0.50 Kč.
Hodí se si sebou vzít 100 až 200 euro, nebo dolarů na drobné výdaje.
Peníze je nejlepší vybírat v lokalních bankomatech, ukážeme vám v kterých, abyste neplatili extra poplatky.

Pokud hledáte místo, kde byste mohli začít nebo zdokonalit své freedivingové dovednosti, Dahab v Egyptě je jedním z nejlepších míst na světě. S perfektními podmínkami, kvalifikovanými instruktory a úchvatnou podmořskou scenérií je toto místo pro freedivingový kemp tou nejlepší volbou. Ponořte se s námi do tohoto jedinečného sportu a objevte tajemství Rudého moře.