Freedivingové hry pro děti jsou za nás ten nejlepší start jak se začít bezpečně potápět a užívat si tak vše, co nabízí svět pod vodou.

Rádi plavete, nebo se potápíte, a chcete, aby si to vaše děti užívali také? Chcete je vzít k moři a objevovat svět pod vodou spolu s nimi? Nebo, aby s vámi aspoň dokázali šnorchlovat na hladině?

Tento „mini“ kurz je pro úplné začátečníky, či lehce pokročilé, děti nemusí mít žádné zkušenosti, nicméně kvůli bezpečnosti je potřeba, aby byly schopné uplavat alespoň 10 metrů jakýmkoliv způsobem.

Co je na kurzu čeká?
Na začátku si v krátkosti vysvětlíme, co budeme dělat, potom následuje lekhá a krátka rozcvička. To celé je na 10 minut, moc dobře víme, jak rychle děti ztrácejí pozornost.

Poté vlezeme do bazénu a dáme si krátkou rozplavbu. Tím se ujistíme, že všichni zvládnou uplavat alespoň základní vzdálenost a, co je důležitější, že se rozpohybují.

Následně si už začneme hrát a u toho se učit. Obvykle začínáme aktivitami na hladině a postupně se posouváme hlouběji a hlouběji.
Freedivingové hry povedou 2 lektoři, kteří si mezi sebou uspořádají děti podle jejich schopností. Z praxe víme, že čekat na někoho, komu to zrovna moc nejde, může být pro děti nuda a vede to ke ztrátě pozornosti. Adekvátně rozdělená skupina podle schopností to velmi dobře vyřeší.

Na konci si obvykle vyhrazujeme cca 10 minut na zábavu, takže si každý může zkoušet, co ho baví nejvíce. Po skončení se rozloučíme, děti předáme a ty se s vámi jistě rádi podělí o nové zážitky a  vědomosti. A kdoví, třeba to osloví i vás s přijdete si to také zkusit. Kurzy pro dospělé naleznete ZDE.

Co děti naučíme?
– jaké základní vybavení se používá a jak
– jak správně plavat s ploutvemi
– jak šnorchlovat na hladině
– jak se pěkně a lehce zanořit
– jak vyrovnávat tlak, aby nebolely uši

A jak?
Formou her, kdy s nimi budeme opatrně zkoušet následující aktivity a mnohé další.
– stojky, kotrmelce a další pohyby
– hra na babu
– lovení perel
– proplouvání kruhy
– a další podvodní freedivingové hry a činnosti

Časový harmonogram
10:45 – Vstup spolu s rodiči do šaten, převlékání dětí do plavek
10:55 – Sraz přímo u bazénu Plaváček – Slunečný vršek
11:00 – 11:10 Zahájení, teorie a rozcvička
11:10 – 11:50 Freedivingové hry pro děti
11:50 – Konec kurzu, předání dětí rodičům

Jaké jsou podmínky pro účast?
– věk minimálně 6 let
– umět plavat, alespoň 10 metrů jakýmkoliv způsobem
– být zdraví (rodiče podepisují prohlášení o zdravotním stavu dítěte, kde souhlasí, že dítě je zdravé a způsobilé potápění)

Ideální podmínky
V bazénu je 30 stupňů teplá voda, nefouká vítr a nejsou vlny. Navíc je to blízko ke břehu z jakékoliv pozice v bazénu, což je důležité pro bezpečnost.

Vybavení
Maska, šnorchl a ploutve jsou základem pro bezpečné a pohodlné potápění. Názorně dětem ukážeme jak vše správné používat, aby měly ponory pod kontrolou a mohly si je pořádně užít.
Ideální je mít své vlastní vybavení, ale pokud dítě nemá, rádi mu ho zapůjčíme. Případně poradíme, jaké konkrétní si pořídit – klidně nám zavolejte.

Místo konání
Freedivingové hry probíhají na bazénu PLAVÁČEK, který je v Hostivaři na Slunečném Vršku

Doprava
Můžete přijet autem a zaparkovat v přilehlých ulicích, o víkendu bývá parkování zdarma. Nebo využijte městskou hromadnou dopravu, zastávka autobusu se jmenuje Nad Košíkem.
Vstup do bazénu je ZDE