Náplní tréninků DYN Zelený pruh je dynamické plavání s ploutvemi, techniky zanořování a vyrovnávání.
Na vedených lekcích se obvykle natáčí videa pro zpětnou vazbu.

Program je otevřený jak pro začátečníky, kteří se chtějí freedivingu naučit, tak pro zkušené potápěče, kteří si přejí své dovednosti udržovat a rozvíjet.

Nováčci se nejprve seznámí s obsahem tréninku, který je pak přizpůsoben jejich potřebám a schopnostem. Vše je dobrovolné a flexibilní – pokud se cítíte na něco nepřipraveni, trénink upravíme.

Pro pokročilé jsou připraveny strukturované tréninkové plány. Na počátku se zaměřujeme na techniku nohou, správnou polohu těla ve vodě a samozřejmě na zdokonalení plavecké výkonnosti.

Pro individuální tréninky je nutná předchozí rezervace na treninky@svetpodvodou.cz, abychom zajistili dostatek prostoru. Předplatné tréninků zaručuje rezervaci místa a nabízí také výhodnější cenu.

Pokud na některý trénink nebudete moci dorazit, ozvěte se nám – pokusíme se vám pomoci sehnat náhradu.
V případě náhrady vám na sebe pošleme kontakty a vy se mezi sebou domluvte na proplacení daného tréninku!

Státní svátky a dny, ve kterých tréninky neprobíhají:
21.4.

Potřebujete s něčím poradit, nebo si nejste jistí, zda je trénink přesně pro vás? Napište nám, či zavolejte na některý z uvedených kontaktů